Author: ไพรัช

วันวิสาขบูชาคือการที่เป็นวันที่ระลึกถึงเหตุการณ์สำคัญสามประการในพระชนมชีพของพระพุทธเจ้า ได้แก่ การประสูติ การตรัสรู้ และปรินิพพาน เหตุการณ์ทั้งสามนี้ แม้จะเกิดขึ้นในต่างปีกัน แต่ล้วนเกิดขึ้นในวันเพ็ญเดือน 6 ตรงกัน

เคยเป็นคนไฟแรง แต่สมองเบลอ คิดไม่ออก? ไม่ใช่แค่คุณ! บทความนี้เป็นเหมือนคู่มือช่วยคนทำงานไทยพัฒนาสมอง จัดการความเครียด สร้างสมดุลชีวิตและงาน อิงหลักวิทยาศาสตร์และจิตวิทยา เพื่อชีวิตที่ดีขึ้น

“การเสพติดความสำเร็จ” (Success Addiction) มันกลับกลายเป็นกับดักที่มองไม่เห็น ซึ่งไม่เพียงส่งผลเสียต่อสุขภาพและความสัมพันธ์ แต่ยังเป็นอุปสรรคสำคัญที่ขัดขวาง “การพัฒนาตนเอง” อย่างแท้จริง